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Während des Sommers bis in den Herbst organisiert PlanetSporty regelmäßige Sporttreffs, die von Trainern fachkundig betreut werden.
Nordic Walking ist die ideale Aktivität für Fitness-Einsteiger.
Wenn man über längere Zeit keinen Sport betrieben hat, dann ist Nordic Walking die ideale Einstiegsaktivität. Aus diesem Grund lädt PlanetSporty zum gemeinsamen Sporteln ein. Ziel ist es, bei Bewegung an der frischen Luft, beim Genießen der Natur und bei Geselligkeit Herz-Kreislauf und Muskeln in Schwung zu bringen. Walken ist ein Ganzkörperausdauertraining. Hiermit kann man Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gezielt trainieren.
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