PlanetSporty

Ball herumreichen

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    Ball herumreichen


    Alle Übungen siehe: http://www.planetsporty.com/group_album.php?group=65&user=747

    Gegenstand herumreichen

    Schwerpunkt: Geschicklichkeit, Gleichgewicht

    Ein Gegenstand (zB. ein Ball) wird in Höhe der Hüfte um den Körper herumgereicht.

    Schwierigkeit 1
    Der Gegenstand wird in beide Richtungen um den Körper gereicht.

    Schwierigkeit 2
    Auf einem Bein

    Schwierigkeit 3
    Jeweils ein Aug geschlossen

    Schwierigkeit 4
    Beide Augen geschlossen.

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